Les Fleurs de Bach
Les Fleurs de Bach Original : que sont-elles ?
Sous le nom "Les Fleurs de Bach Original", on compte 38 préparations à base
de plantes et de fleurs, chacune conçue spécifiquement pour cibler
un problème différent ; ces préparations vous aident à gérer
les exigences émotionnelles de la vie quotidienne. Les "Fleurs
de Bach Original" correspondent aux essences de fleurs originales conçues
par le Dr Edward Bach dans les années 30, et mises au point encore aujourd'hui
selon les mêmes méthodes. Les Fleurs de Bach Original encouragent
votre retour à l'équilibre en vous aidant à prendre contrôle
de vos émotions, à vous sentir mieux en accord avec votre vie.
Elles sont faciles à utiliser, conviennent à toute la famille,
et ne présentent aucun risque d'accoutumance ou de nocivité.
Les Fleurs de Bach Original : d'où viennent-elles ?
Les Fleurs de Bach Original furent créées dans les années
30 par le Dr Edward Bach, médecin anglais. Sa philosophie, "Tant
que l'Ame, le Corps et l'Esprit sont en harmonie, rien ne peut nous affecter," était
très en avance sur son temps. Le Dr Bach a consacré les 10 dernières
années de sa vie à l'étude et la reconnaissance de 38
formes de comportement qu'il identifia comme les sources majeures de notre
mal-être. Il trouva dans la nature des fleurs qui répondent favorablement à ces émotions
difficiles en révélant au fond de chacun de nous le principe
d'équilibre correspondant. Il put classer ces 38 préparations
très simples dans 7 catégories de comportement telles que Peur,
Solitude, Incertitude et Découragement.... Ces préparations sont
connues depuis sous le nom de Fleurs de Bach. C'est dans les champs avoisinant
le "Dr Edward Bach Centre", non loin d'Oxford en Angleterre, que
le Dr Bach cueillait les fleurs servant de base aux essences, fruits de ses
découvertes. Aujourd'hui, c'est encore là que sont préparées
les Fleurs de Bach Original par ses successeurs actuels, qui sont déterminés à perpétuer
les méthodes de préparation et d'utilisation établies
par le Dr Bach. Le "Dr Edward Bach Centre" sert aussi de lieu de
formation et d'enseignement sur les Fleurs de Bach Original.
Les 38 Fleurs de Bach sont réparties en 7 groupes :
-Peur
-Solitude
-Manque d'intérêt pour le présent
-Découragement ou désespoir
-Incertitude
-Hypersensibilité aux influences eau idées
-Préoccupation excessive
GROUPES ÉMOTIONNELS ET SENTIMENTS SENTIMENTS POSITIVÉS
- PEUR -
Terreur, peur, panique, cauchemars Rock Rose (Hélianthème)
Grand courage, oubli de soi, force de volonté
Peur de choses définies, timidité Mimulus (Mimule) Sûreté de
soi, tranquillité
Peur de perdre le contrôle de soi et de ses impulsions Cherry Plum
(Prunier Myrobolan) Apaisement et sang-froid en toutes circonstances, lucidité
Peur ou inquiétude sans raison apparente Aspen (Tremble) Confiance
en soi et sentiment de sécurité
Peur pour les autres, craindre le pire pour eux, "Mère Poule" Red
Chestnut (Marronnier Rouge) Confiant dans les expériences vécues
par autrui
- SOLITUDE -
Préférence pour la solitude, fier, distant Water Violet (Violette
d'Eau) Mettre discrètement ses capacités au service d'autrui
Impatient, irritable Impatiens (Impatiente) Détendu, tolérant,
doux avec les autres
É
gocentrique, n'aime pas être seul, bavard à l'excès Heather
(Bruyère) Altruisme, écoute de l'autre
- MANQUE D'INTERET POUR LE PRESENT -
Rêverie, pas en prise avec le réel Clematis (Clématite)
Réaliste, présent, inspiré
Nostalgie, "mal du pays", regrets Honeysuckle (Chèvrefeuille)
Vivre son présent riche de son passé
Résignation, apathie, passivité Wild Rose (Églantine)
Dynamique, avisé, enthousiaste
É
puisement, au bout du rouleau Olive (Olivier) Ressourcement, énergie
retrouvée
Idées envahissantes et non désirées, préoccupations
White Chestnut (Marronnier Blanc) Esprit calme, orientation constructive
des pensées
Noire tristesse sans raison apparente Mustard (Moutarde) Stabilité,
paix intérieure, humeur égale
Répète des erreurs sans tenir compte des expériences
antérieures Chestnut Bud (Bourgeon de Marronnier) Compréhension
et intégration des expériences vécues
- DECOURAGEMENT OU DESESPOIR -
Manque de confiance en soi, sentiment d'infériorité Larch (Mélèze)
Déterminé, capable, sans crainte du résultat
Culpabilité, sentiment d'être responsable de tout Pine (Pin
Sylvestre) Jugement clair, humilité
Sentiment d'être dépassé par les responsabilités
Elm (Orme) Efficace, sait "lâcher prise"
Sentiment d'être au bord du gouffre Sweet Chestnut (Châtaignier)
S'ouvrir à la lumière, contrôler les émotions
Chagrin, peine, douleur Star of Bethlehem (Étoile de Bethléem)
S'ouvrir à la consolation, paix intérieure
Ressentiment, apitoiement sur son sort Willow (Saule) Reconnaître ses
responsabilités, manifester son humour
Continue à lutter malgré tout Oak (Chêne) Force, patience,
constance, mesure
Mauvaise image de soi, sentiment de honte, de saleté Crab Apple (Pommier
Sauvage) S'accepter, purifier ses pensées
- INCERTITUDE -
Doute dans sa capacité de jugement Cerato (Plumbago) Renouer avec
sa certitude intérieure
Indécision et difficulté à choisir entre deux options
Scleranthus (Alène) Résolution, capacité à choisir
Facilement découragé, hésitant Gentian (Gentiane) Confiance
et persévérance
Désespoir, pessimisme Gorse (Ajonc) Foi, espoir et certitude
Manque d'entrain, fatigue devant le quotidien Hornbeam (Charme)
Redémarrer,
repartir, retrouver son entrain
Doute sur le bon chemin à prendre dans la vie Wild Oat (Folle Avoine)
Talent, ambition, affirmation de sa raison d'être
- HYPERSENSIBILITE AUX INFLUENCES ET AUX IDEES -
Cache ses soucis derrière un masque jovial Agrimony (Aigremoine) Accepter
ses qualités et ses défauts
Difficulté à dire non, veut toujours plaire Centaury (Centaurée)
Donner avec sagesse et discernement
Besoin de protection surtout lors de changements majeurs dans
sa vie Walnut (Noyer) Constance, sens d'identité, protection
Haine, envie, suspicion, colère Holly (Houx) Esprit généreux,
compréhensif, tolérant
- PREOCCUPATION EXCESSIVE DU BIEN ETRE DES AUTRES -
Protecteur à l'excès, possessif, égoïste Chicory
(Chicorée) Don de soi
Enthousiaste à l'excès, cherche à imposer ses convictions
Vervain (Verveine) Modération, "Être" plutôt
que "Faire"
Dominateur, inflexible Vine (Vigne) Respect d'autrui, autorité sage
et encourageante
Critique avec intolérance Beech (Hêtre) Indulgence, tolérance
Dur avec soi-même, strict et rigide dans ses principes Rock Water (Eau
de Roche) S'accorder de la joie de vivre, garder un esprit souple
Rescue est utilisé à chaque fois que vous avez besoin de vous
recentrer rapidement à la suite d'un bouleversement émotionnel.
Qu'importe ce qui vous attend, Rescue peut vous aider à traverser
les hauts et les bas. La raison pour laquelle Rescue a tant de succès
est simple à comprendre : c'est une préparation utilisable
par tous dans toutes les situations vécues comme une urgence. Rescue
est une combinaison originale de cinq Fleurs de Bach Original : Rock Rose
(Hélianthème) pour les peurs paniques, Impatiens (Impatiente)
pour la précipitation et l'impatience, Clematis (Clématite)
pour rester bien présent quelle que soit la situation, Star of Bethlehem
(Étoile de Bethléem) pour ne pas être submergé par
la douleur ou le chagrin, et Cherry Plum (Prunier Myrobolan) pour la peur
de perdre le contrôle.
Rescue peut vous aider au quotidien dans des situations telles
que : Passer un examen ou le permis de conduire... le contrecoup
d'une
discussion
houleuse...
la nervosité du jour du mariage... aller chez le dentiste... un travail à rendre
dans des délais serrés... traverser un deuil... aller à un
entretien d'embauche... prendre la parole dans une importante réunion...
faire face à un licenciement... peur de prendre l'avion... recevoir
des mauvaises nouvelles... être coincé dans un bouchon... La
Rescue Cream est un baume à appliquer sur la peau là où vous
ressentez quelque chose vécu comme une agression. La Rescue Cream
contient la même combinaison de Fleurs de Bach Original que Rescue,
plus Crab Apple (Pommier Sauvage), la Fleur de la purification.
